Psychotherapie
Begleitung in schwierigen Lebensphasen – einfühlsam, individuell, wirkungsvoll
Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen Sorgen, Ängste oder Erschöpfung überhandnehmen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du mit deinen Themen gesehen und verstanden wirst.
Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit all seinen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen.
Wann Psychotherapie hilfreich ist Wenn du unter innerer Unruhe, Ängsten, Depressionen, Erschöpfung oder belastenden Lebenssituationen leidest, kann Psychotherapie helfen, wieder Stabilität und Lebensfreude zu finden.
Methoden und Schwerpunkte
  • Gesprächstherapie & achtsamkeitsbasierte Ansätze
  • Unterstützung in Krisensituationen (Trennung, Trauer, berufliche Belastung)
  • Burnout-Prävention & Stressbewältigung
  • Persönlichkeitsentwicklung & Stärkung des Selbstwerts
Ablauf
Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir dein Anliegen und besprechen, wie eine Begleitung für dich aussehen kann. Jede Sitzung wird individuell gestaltet, in deinem Tempo und auf deine Ziele abgestimmt.
Wichtige Links
Kontakt
0175 4589150
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